Clínica Internacional de GR: Um marco de aprendizado para alunas da ACES.

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Entre os dias 20 e 23 de janeiro, as alunas Bianca Yasmin, Lavínia Nunes, Lya Araújo, Manuella da Costa, Valentina Santos e Valentina Queiroz, da turma avançada da ACES – Associação Cariaciquense de Esportes, viveram uma experiência única ao participarem da Clínica Internacional de Ginástica Rítmica. Elas foram acompanhadas pela professora Francielly Machado, atleta olímpica e grande inspiração para o grupo.

 

O evento contou com a presença de nomes de peso no cenário nacional e internacional da modalidade. Entre os destaques estavam Camila Ferezin, técnica da Seleção Brasileira de Conjunto; Rony Ferreira, coreógrafo das apresentações da medalhista olímpica Rebeca Andrade; e a atleta bi-olímpica capixaba Débora Medrado, além de outros renomados representantes internacionais da ginástica rítmica.

Durante a clínica, as alunas tiveram acesso a um vasto leque de atividades técnicas e práticas fundamentais para o aprimoramento de suas habilidades. Entre as atividades realizadas estavam:

 

 

  • Preparação física: Treinamentos específicos para melhorar condicionamento e resistência.
  • Técnicas acrobáticas: Execução de movimentos avançados de equilíbrio, giros e saltos.
  • Manejo de aparelhos: Práticas com corda, arco, bola, maças e fita, além de trocas e colaborações de conjunto.
  • Ballet aplicado à ginástica rítmica: Integração entre técnica clássica e elementos da modalidade.
  • Práticas coreográficas: Experiências em expressão facial, ondas corporais e estilos musicais, reforçando a arte e a comunicação durante as apresentações.

 

O encontro também promoveu uma rica troca de experiências entre alunas de diversos clubes e estados, ampliando o repertório cultural e esportivo das participantes. Ao final da clínica, as alunas da Associação Cariaciquense de Esportes saíram extremamente satisfeitas e motivadas.

“Foi uma oportunidade ímpar para aprimorarmos nossos movimentos e aprendermos com os melhores do Brasil. Além disso, tivemos a chance de conviver e compartilhar momentos com ginastas de outras regiões, o que enriqueceu ainda mais a experiência”, relataram as alunas.

A Clínica Internacional de Ginástica Rítmica reafirma o compromisso da Associação Cariaciquense de Esportes em proporcionar às suas alunas experiências de alto nível, valorizando o desenvolvimento técnico, artístico e humano. Mais do que um evento esportivo, a clínica foi um momento de crescimento, inspiração e construção de sonhos.

As alunas fazem parte do Projeto Cariacica Saudável, realizado pela SEMESP – Secretaria Municipal de Esportes em parceria com a ACES, onde participam de aulas e treinamentos diários, seja na Estação Cidadania em Itacibá, ou na sede da ACES em São Conrado.

A ACES agradece ao Secretário de Esportes Renan Escopeli e ao Prefeito Euclerio Sampaio pelo apoio ao esporte Cariaciquense, e a Professora Fran Machado pela atitude de buscar inserir nossas crianças no mundo do esporte de rendimento.